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下面附上一則新聞讓大家了解時事
板機指：肌腱鞘發炎了！一次看懂板機指症狀與治療
【早安健康／蘇柏儒報導】板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適，臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
什麼是肌腱？
肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織
肌腱連結骨骼和肌肉，一旦肌肉發生收縮，將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭，如此一來便能帶動骨頭產生運動，肌腱的組織十分強韌，因此能夠負荷肌肉收縮的張力，一旦肌腱發生異常，將使人體的運動受到限制。
什麼是腱鞘？
腱鞘是一種中空的管狀構造，肌腱在內部滑動。
腱鞘就像是山洞一樣，肌腱可以在其中滑動，腱鞘的作用是固定肌腱，使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動，而不至於脫位，一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈，就可能導致腱鞘發炎。
什麼人容易板機指？
板機指的盛行率和職業大大相關，某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。
(1) 機械工人
(2) 作業員
(3) 美髮師
(4) 家庭主婦
(5) 廚師
(6) 牙醫
(7) 電腦族
(8) 糖尿病患
(9) 類風溼性關節炎患者
板機指有什麼症狀？
板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主
(1) 手指在早上時特別僵硬
(2) 手指腫脹疼痛
(3) 手指無法完全伸直，必須靠另一手硬扳
(4) 手指在伸直時會出現響聲
(5) 手指根部出現隆起，壓了會痛
板機指要怎麼治療？
根據病情嚴重的程度，醫師會採取不同的治療手段。
(1) 休息使其自行好轉，避免做出抓握的動作
(2) 睡覺時戴上夾板，幫助肌腱復原
(3) 手指的伸展運動
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
(5) 經皮穿刺療法：這是一種在門診就能進行的小手術，局部麻醉後用一根針刺進皮膚，藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
(6) 傳統手術：同樣是麻醉後切開腱鞘，但是復原時間較久，傷口也較大
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路面高低差害摔！女騎士破相 牙斷3顆
施工路不平害女騎士慘摔傷！有名26歲女機車騎士，日前騎車經過屏東自由路，因為燈光昏暗沒注意到路面高低差，意外慘摔，手掌粉碎性骨折、就連牙齒也有3顆斷了一半，至少得休養1個多月，事後經過調查，發現是台電外包商埋管線時遇上豪雨，導致路面凹凸不平，才釀成意外。
台電屏東區營業處工務經理高豐明：「這管路工程承攬商在管路埋設之後，回填可能是有不實的情形，再加上這個連日豪雨，稍微有凹凸不平的情形。」
女騎士摔車後傷勢嚴重，醫師初步估計至少要休養1個月才能復原，對於她受傷的醫療費用，台電表示將會全權負責，另外，也在15日完成路面修補工程，避免類似的狀況再次發生。
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